segunda-feira, 31 de outubro de 2011

Adeus à Welze...

Queridas amigas:

Foi com muita tristeza que fiquei sabendo da partida da nossa querida Welze. Em seu blog http://gostosurassemtravessuras.blogspot.com/ encontrávamos sempre muita alegria.
Como é comum hoje em dia com o advento da internet, não a conhecia pessoalmente. Nem era muito íntima dela, mas sentia tamanha empatia que era como se fôssemos velhas amigas.
Acho que era o jeito especial dela de ser, que cativava a todos. Sempre muito alegre, com tiradas espirituosas para os acontecimentos do dia a dia.
A esperança de que tudo ficaria bem me acompanhou por todos este tempo de tratamento que ela compartilhou conosco. Mesmo que muitas vezes sem notícias, acreditava que tudo ficaria bem. Mesmo quando as notícias já não eram tão boas, ainda acreditava que tudo ficaria bem. Mesmo quando foi internada e precisando de sangue, ainda assim, acreditava piamente que não ficaríamos sem ela. Infelizmente, por algum motivo que só Deus sabe, minhas preces não foram atendidas.
Fica aqui o consolo de que ela já não sofre mais. Agora sofremos todos nós e a família.
Felizmente temos muito no que nos apegar, pois em vida ela deixou plantada para sempre em nossos corações as sementes da amizade e do amor.

Beijos e lembranças boas eternas...

quarta-feira, 26 de outubro de 2011

Rezando muito pela Welze!!!

Amigas:

Venho aqui pedir a vocês todas que ajudem a orar, pedir, torcer, pensar positivamente pela Welze, por sua saúde e sua recuperação.

Neste link http://orapitangas.blogspot.com/2011/10/sobre-welze.html tem amis algumas informações.

Quem puder ajudar também doando sangue, reproduzo o apelo feito no Facebook:

Olá queridos. Como é de conhecimentos de muitos e não de outros, mamãe continua internada no hospital por conta do Câncer que se manifestou nesse ano. Entre tantas intercorrências que já aconteceram, a mais frequente, tem sido ela ter a necessidade de tomar sangue. Isso mesmo, sangue. Ver um ente querido tomar sangue, não é lá essas Coca-cola, mas faz muito melhor para a saúde que a tal Coca-col...a, rs Como mamãe tem precisado desse recurso demasiadamente, peço-lhes que me ajudem a repor o Banco de Sangue de Sorocaba. É simples, indolor e faz um bem enorme para a alma. Para doar, façam por gentileza em nome dela "Welze Fatima Gonçalves Correa". Abaixo descrito, algumas indicações necessárias para que o nosso sangue possa de fato ser aproveitado, assim como onde deverão fazê-lo. Conto com o sangue de vcs. Dessa vez num é uma caixinha de breja, nem 01 kilo de carne para os churras que sempre fizemos, é sangue para salvar vidas. Amo vcs. PARA DOAR SANGUE VOCÊ DEVE: Portar documento oficial de identidade com foto (RG, Carteira Profissional, Carteira de Habilitação); Ter entre 16 e 67 anos de idade*, sendo que a primeira doação deve ter sido feita antes dos 60 anos; Pesar acima de 50 Kg; Estar em boas condições de saúde; Estar alimentado, porém evitar refeições pesadas (gordurosas). Homens podem doar a cada 2 meses, até no máximo 4 vezes no período de 12 meses. Mulheres podem doar a cada 3 meses, até no máximo 3 vezes no período de 12 meses. *Obs: Os doadores menores de 18 anos acompanhados pelo responsável legal devem levar cópia do documento de identidade de ambos e preencher autorização no momento da doação, ou se desacompanhado, levar cópias dos documentos de identidade e o documento de autorização para doação com firma reconhecida em cartório. Doar: COLSAN SOROCABA Av. Comendador Pereira Inácio, 564 Lajeado Sorocaba - SP Tel.: (15) 3224-2930 / 3332-9461 Veja o mapa de localização Segunda- feira a Sábado das 07:30 às 12:30 hs

Quem puder, por favor, não deixe de fazê-lo!!!!!!!!!!!

Amiga, força!!! Espero só o melhor para você!!!

Bjs

sexta-feira, 29 de julho de 2011

Meu prêmio do sorteio do kit Maribo chegou!!!



Olá amigas!!!

Então faz um tempinho eu fui sorteada no blog da Dani http://nossacozinhadani.blogspot.com/ numa promoção da geléia Maribo. Faz um tempinho também (estou meio sem tempo) que recebi o kit e só agora vim mostrar para vocês.
Recebi uma caixa com quatro geléias da Maribo, nos sabores: laranja, phisallys, morango com pimenta e pimenta. Junto veio uma linda sacola retornável para usar em compras do supermercado.
Obrigada Dani, obrigada Maribo!!

Adorei o kit e já estou pensando em mil receitas para usá-las. A de phisallys já está em uso no dia a dia... rsrsrsr Uma delícia!

bjs

quarta-feira, 15 de junho de 2011

Tudo indo bem!

Está tudo indo bem, só não me pesei mais... rsrsrsr
Mas foi falta de oportunidade, pois estou fazendo tudo direitinho.
Ontem aconteceu um pequeno desastre. Derrubei minha garrafa térmica no chão aqui no escritório. Já comprei outra, mas já são dois dias que não tomo nada... Água com este frio? Nem pensar... rsrsr

Na sexta feira passada fomos comer foundi em comemoração do dia dos namorados. Divino.
Domingo teve aniversário do marido, churrasco, mas me comportei bem. Está sendo aquela coisa de se comportar bem até em dia de evento e comer um pouco a mais somente no evento, regulando o resto do dia.

Essa semana estou meio de TPM e sei que vou inchar, então não quero me pesar.

Sábado que vem teremos um casamento para ir... será bem chique!!!
Pretendo me comportar lindamente!!! rsrssrsrsrsr

Estou animada com a academia de novo. Eles estão fazendo passos de dança de salão juntamente com os exercícios do circuíto. É animado e gasta mais calorias.

É isso. Estou de dieta desde o dia 01/06 e quero ver dia 01/07 que bicho que vai dar. Tomara que não dê zebra!!! rsrssrsrsr

bjs

segunda-feira, 6 de junho de 2011

Primeira semana está indo bem!!!

Olá amigas!!!

Mesmo com o frio, estou animada com a dieta. Teve uma escorregada no almoço de domingo na casa da minha mãe... básico, nada grave... rsrssr

Amanhã fará uma semana que estou fazendo esta dieta. Senti que já desinchei bastante viu...
Continuo preenchendo a minha tabela de alimentação. Foi com dor no coração que no domingo escrevi pedaço de pudim de leite e um petiti gateau... rsrsrsr Já passou... Hoje estou super certinha de novo. Até gelatina light eu fiz!!! Nunca imaginei que poderia comer isso de novo. Digo isso porque todas as dietas que já fiz sugerem gelatina e enjoa mesmo. Mas tá sendo ótimo!

Hoje pretendo fortemente ir na academia. Estou tomando meus dois litros de chá.

Vamos que vamos, porque a segunda tá quase acabando!!!!

BJs

quinta-feira, 2 de junho de 2011

Re re re re recomeço... rsrsrssrsrsr

Olá amigas!!!

Parece até filme repetido... rsrsrssr Depois das trapalhadas do começo, esta semana caiu a ficha de vez... Estou engordando, totalmente descontrolada com os doces... Quer dizer. estava... Isso porque me propus novamente a emagrecer. Cortei drasticamente porcarias, chocolate, bolos, sobremesas, etc... o de sempre e que eu já tô careca de saber que não devo, mas como a carne é fraca, acabo cedendo aos apelos... rsrsrs
Mas vamos lá. Estou seguindo uma dieta da revista Boa Forma. Bom, nunca fiz isso de seguir dieta de revista, mas como esta prega mais ou menos o que eu já vinha fazendo quando emagreci, resolvi apostar. Promete 10 quilos em 1 mês... é a dieta dos chás... Achei legal porque não limita nenhum grupo de alimentos saudáveis. É uma porção de carboidratos, uma de proteína e uma de salada.... E tem que tomar pelo menos uma xícara de chá (eles dão umas dicas de qual chá faz o que) uma hora antes de cada refeição.
O link da dieta é este aí em baixo. Acho que não dá tudo isso, mas se chegar perto já é super válido.

http://boaforma.abril.com.br/dieta/dietas-de-emergencia/dieta-chas-488591.shtml

Eu estou tomando 2 litros de chá por dia. Estava com o de hortelã e agora comprei o de capim limão, antes de tomar coragem e passar para o chá verde... acho amargo...
Fiz uma tabela com com os dias, semanas e refeições no computador e preencho com tudo que comi. Adoro me organizar assim.
Estou indo na academia. Não estou muito animada com a academia, mas também não posso culpá-la. Primeiro porque não adianta... srsrsrsrsrsrs Segundo porque só ela não faz milagres, né? Fiquei sem ir sem ir por um bom tempo também, por conta das férias e dos problemas na mão. Eu acho que é meio devagar lá, mas não estou tendo outra opção no momento. Não tem outra muito perto do meu trabalho e demoro muito prá chegar em casa por causa do trânsito. Então a intenção é fazer academia enquanto o pessoal se mata no trânsito e quando eu saio já está mais calmo e eu com o meu dever cumprido. Outra coisa é que as academias aqui são bem caras, por ser um bairro nobre, já viu. Lá perto da minha casa vai abrir uma que parece legal. Meu marido pretende fazer lá, mas por causa do horário não vai ser bom prá mim. Uma outra opção que pensei, mas já descartei por causa do preço e do espaço, seria ter uma esteira em casa... mas tem que se propor viu...
Comprei umas coisinhas de dieta, tipo queijo branco, gelatina diet... não deu tempo de fazer a gelatina ainda. O resto lá em casa já é tudo meio light. Pão, adoçante, suco (refri não tomo mais nenhum tipo).
Não me pesei ainda. Medo... rsrsrsrs
O desafio este mês é driblar os eventos que serão muitos. Niver do marido, niver da vó, casamento de parente, dia nos namorados, que vai ter foundi... rsrsrs mas vou me manter firme e forte!!!

Vamos lá!!! MOtivação!!! UUUHHHHUUUU... rsrsrssr

bjs

quinta-feira, 19 de maio de 2011

Trapalhadas do recomeço...

Olá amigas!!!

As coisas voltaram a entrar nos eixos.
Esta semana animada pela volta do carro, recomecei a minha rotina.
Segunda feira, dia que eu estava sem carro de novo, resolvi voltar a tomar água. Fiu bastante no banheiro, mas depois que entrei no ônibus, já viu... O ônibus balançava e minha bexiga também. Foi uma maravilha ...
No dia seguinte estava muito frio e resolvi comprar um chá prá tomar durante o dia. Comprei um chá de camomila. Tomei uma garrafa térmica grande inteira... Gente... é calmante, né? No meio da tarde eu não me aguentava em pé...
Depois de tudo isso resolvi voltar prá academia no dia mais frio do ano (acho)... rsrsrs com sono, com frio, mas fui!!! Nem sei como cheguei em casa, pois eu estava totalmente fora do ar por conta do chá... rsrsrsr
No mais estou evitando comidas engordativas... O de sempre... parei com o refri de novo...
Enfim, dei o primeiro passo e uma longa caminhada só precisa disso prá começar, não é mesmo?
Hoje vai ter sopa na janta. Super light!!!

Bjs