Segunda de novo!!

Olá amigas!

Fiquei fora do blog a semana inteira. Estava meio desanimada com algumas coisas que não estão acontecendo como deveriam.
Enfim, hoje é mês novo e eu que ando um pouco relaxada na RA resolvi fazer o meu desafio pessoal de Páscoa... rsrssr Vou novamente me apoiar no tripé alimentação, água e exercícios. Semana passada não fui muito bem nos dois primeiros... rsrsr Mas no último fui muito bem, até sábado fui na academia, arrastada pelo marido!!! rsrsrs E domingo ainda caminhamos pela manhã... rsrs
Eu sei que isso funciona de verdade se feitos todos simultaneamente. Então é só fazer, horas!!!
Comecei hoje pela manhã e vou continuar até a Páscoa. Sem estresse, como sempre. Numa boa.
No começo da semana passada eu me pesei na academia e havia emagrecido 500 gramas, mas sábado já tinha engordado 1 quilo... rsrsr sei lá aquela balança viu... rsrsr Por isso vou dar este pega na RA de novo. Eu consigo!!!!
Ah! Quero fazer um pacto de não chocolate com o marido e com a família!!! Mas meu marido está resistente... Já tentei fazer um pacto de não presentes de Natal, mas ele negou... rsrsrs É puro comércio gente. Eu disse prá ele: azar o seu, se não tiver pacto eu vou pedir o maior ovo que tiver no mercado... rsrsrsrsrsr
Hoje comecei a alimentação com uma xícara de café com leite e adoçante, uma fatia de pão integral, light, sem casca Wickbold com cream cheese light e uma lasca de bolo de banana.
Agora no lanche da manhã foi uma barra de fruta de laranja da Nutry, com 70 calorias. E água, até agora 500 ml.
Estou lendo o livro A Cabana. Estou adorando. Recomendo para uma visão totalmente diferente do nosso relacionamento com Deus.
Estou em total falta com os comentários nos blogs, mas aos poucos eu vou voltando.

É isso amigas, vamos usar os exatos 30 dias da Páscoa para dar um gás na nossa RA!

Bjs e até amanhã!!!