sábado, 22 de agosto de 2009

JANTAR DO DIA 21/08/2009


Tudo indo muito bem!

Ontem consegui resistir bravamente a um maravilhoso e engordativo bolo de aniversário que teve no escritório. Fui lá cantei parabéns, tomei um copo de coca light, cumprimentei os aniversariantes, dei uma encarada bem feia no bolo e não comi. Me senti bem à vontade. Eu comi duas mini esfihas de carne assadas, porque achei que podia. E só. Fui embora de fininho. Me achei vitoriosa! Parabéns prá mim!!! srrsrsrs

Esta foto é do jantar de ontem. Foi um filé de peito de frango recheado com tomate seco e champignons, duas colheres de arroz integral, abobrinha refogada com cebola e cenoura ralada.

O café da manhã de hoje foi padrão, sendo que a fruta que comi foi abacate.

Estou indo muito bem!


Bjs

3 comentários:

  1. Aê!!!! Parabéns pra você mesmo!!!!! Resistiu a uma festinha!!!!!
    Mas cá entre nós, seus pratos me dão fome!!!! Você realmente come bem pouquinho!!!! Beijo.

    ResponderExcluir
  2. oi kerida!!
    parabén pra voce!!!!!
    beijinhos

    ResponderExcluir
  3. Hum, como você fez esse franguinho?
    ADorei.
    beijos
    fla

    ResponderExcluir

Comentar emagrece viu?