quarta-feira, 19 de agosto de 2009

JANTAR DO DIA 18/08/2009 E CAFÉ DA MANHÃ DO DIA 19/08/2009



Ontem quando cheguei em casa estava verde de fome. Para amenizar a fome e não jantar muito cedo comi dois damascos secos. Deu uma boa aliviada.
Esta foto é do jantar de ontem. Foi bife de mignon com molho de champignom, arroz integral e a minha "salada" rsrsrs tomate fatiado. Este foi o prato inicial, sendo que repeti mais um bifinho, sem arroz.
O café da manhã de hoje foi igual ao de ontem (foto no outro post), só que ao invés de manga teve mamão. Comi metade desta travessinha.
O lanche de hoje também foi uma barrinha iguala de ontem.
Hoje também teve academia bem cedo. Antes de ir para a academia eu comi dois damascos secos.
Depois vou postar a foto do almoço.

BJs

2 comentários:

  1. yo gostando de ver Chris, com a empolgação que estamos, vamos chegar no verão com tudo em cima.

    bjs e avante

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  2. Que prato bonito.
    =)
    Cozinheira de mão cheia hein?
    Bjs
    Fla

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