Novidades!!!

Olá amigas!

Passei aqui rapidinho só prá contar uma ótima novidade!!
Desde segunda feira estou empregada novamente!
Estou muito feliz. O trabalho vai ser pesado, mas vou aprender bastante.
Com isso provavelmente vou ficar mais ausente aqui do blog até tudo se ajeitar de novo.
Obrigada por todo apoio que vocês me deram. Eu tava muito deprê de ficar sem trabalho. Foi pouco tempo, mas pareceu uma eternidade. Ainda peguei Natal, Ano Novo e Carnaval, quando o país praticamente para. Mas agora vida nova!

Obrigada amigas!

Bjs

Estou melhor!

Olá amigas!
Já estou melhor. A barriga está menor... rsrsrs
Essa semana tô pro crime viu... Matei a academia, me matei no Big Mac. Bis... etc.
Ma agora já estou mais contida... Vamos retomar. Sei lá o que me deu! Um surto, praticamente... rsrsrsr
Mas vou melhorar a rotina!!

Bjs

Dia de fúria!!!

Olá amigas!
Hoje tive meu dia de fúria... rsrsrsr Calma, não matei ninguém... rsrsr Só digo que comi um número 1 do Mac´Donalds e comprei uma caixa de Bis Avelâ. Precisa dizer mais? Chutei o balde mesmo... rsrrs
Fiz também uma enorme faxina na casa e passei uma penca de roupa... isso gasta calorias... rsrsr
O bom é que meu desconforto vai passando e logo, logo, volto a minha rotina...

Beijos amigas!!! Tenham forças por mim... rsrsrsr

Odeio segunda feira!!!

Gente, sério mesmo, odeio...
Hoje tô um traste véio... rsrsr cólicas, TPM, etc... Fome de leão... Saco sem fundo... Barriga inchada...
Sabe quando você já começa o dia com o pé esquerdo? Estou assim. Coisas dando errado desde manhã... Logo depois do fim de semana bem bacana na praia... Enfim, a vida é assim, altos e baixos...
É isso gente, só tô desabafando um pouco, não tô reclamando, porque eu sei que tem gente muito, mas muito, mas muito pior mesmo...É só que hoje tá barra pesada...
Mas amanhã é outro dia e com certeza tudo estará melhor!!!

Beijos e uma ótima semana a todas!!!

Olá amigas!

Hoje está tudo indo bem.

A alimentação está ok, já tomei 2 litros de água e já fui na academia. Missão cumprida. Além, é claro, de ter feito massagem com a minha japonezinha Keiko, que me quebra, mas é muito bom... rsrsr

Hoje fui almoçar naquele hotel maravilhoso que eu almoçava sempre. Estava divino. Comi uma porção de salada, um pouquinho de arroz com lentilhas, um pouquinho de macarrão ao molho fungui e um charutinho recheado com carne moída.

A foto acima é do jantar de ontem. Foi iscas de mignon com risoto de raspa de geladeira... rsrsr Tinha 100 gramas de champignon, três palitos de palmito e azeitonas pretas. Tudo isso picadinho virou um ótimo risoto... rsrsr

Hoje na janta vai ser o restinho do risoto (sei que não é bom risoto requentado, mas sobrou e estava muito bom prá jogar fora) e um quibe assado que deixei descongelando na geladeira.

É isso amigas! Já é quinta feira, logo, logo já é fim de semana!!!

Bjs

Passadinha rápida!

Olá amigas!
Tudo bem com vocês?
Comigo tudo bem.
Estou passando rapidinho só prá dizer que estou firme no meu desafio de Páscoa.
Estou me contendo totalmente em doces e afins. Tomando água e indo na academia. Menos hoje, porque eu não estava nem um pouco a fim... rsrssr Mas até domingo nós fomos caminhar no parque Barigui aqui em Curitiba e andamos mais de 6 quilômetros.
Na alimentação estou indo bem, segurando a onda nas porções. Anteontem fiz de janta bifinhos de mignon com macarrão ao pesto, ontem escondidinho de carne seca. Hoje vai ter bifinhos de mignon e risoto de champignons. Tudo comida normal. Os bifes, sem óleo.
Almoço tem sido na casa da minha mãe. Tudo de pouquinho também. Mas estou prá ficar naqueles dias, então não sei qual vai ser o resultado no fim da semana. Vamos ver.

Beijos amigas e até breve!

Muito, mas muito feliz!!!

Olá amigas!

Estou muito feliz!
Estamos conseguindo as primeiras doações para a campanha do Esmael. Pessoas do mundo inteiro estão se mobilizando para ajudar. Doando e divulgando. Muito obrigada a todas! Teve uma pessoa que perguntou no comentário se enviamos carta para o Silvio Santos. Nós enviamos cartas para todos os programas de TV que tem este tipo de quadro na sua programação. Eliana, Mais Você, Caldeirão, Ratinho... rsrsr de tudo está sendo tentado. Muitas amigas estão divulgando em seus blogs. Isso é muito importante. Porque atinge pessoas para quem às vezes R$10,00 não faz falta alguma e prá quem precisa faz uma diferença enorme. Quando tivermos uma posição sobre as doações ou sobre resposta dos programas de TV eu conto aqui. Todos os programas já enviaram resposta automática de recebimento da carta. Vamos torcer!!!

Outro motivo pelo qual estou bem feliz é que emagreci 600 gramas esta semana, desde segunda feira que venho fazendo meu desafio pessoal de Páscoa. Até hoje, sábado, fui na academia. A alimentação está indo super bem e a água estou fazendo o que posso, porque tenho saído muito, daí fica difícil prá ir ao banheiro toda hora. Fora que eu acho que levantei umas duas vezes à noite para ir ao banheiro... rrsrs

É isso amigas! Tenham todas um ótimo fim de semana!

Bjs

FAZENDO O BEM SABENDO A QUEM!!!

Olá amigas!!

Venho hoje aqui não para falar de peso, RA e exercícios. Isso tudo está indo muito bem.

Venho para pedir a ajuda de todas para algo muito mais importante. Estou participando de uma campanha de ajuda para o filho de uma das amigas do grupo Papo de Comadres, do qual participo. O filho da Helguinha nasceu com um problema, o que não o impediu de se tornar um homem trabalhador por mérito próprio. Agora eles precisam da nossa ajuda. Vou publicar abaixo na íntegra a carta da nossa campanha de solideriedade. Sabendo do tanto de pessoas desonestas que existem, colocamos também fotos para garantir a autenticidade do fato. Nós do Papo de Comadres somos do bem. Este é o nosso lema. Quando uma irmã precisa de nós, não negamos ajuda, do jeito que podemos, seja em orações, pensamentos positivos e neste caso, dinheiro mesmo. Se não puder doar, por favor divulgue em seu blog. Isso não custa e é de grande valia pois existem pessoas com uma rede de contatos enorme.

Pessoalmente todas nós comadres do grupo promoveremos rifas, sorteios e afins para ajudar nessa empreitada. Também escrevemos cartas para diversos meios de comunicação com programas que ajudam pessoas com dificuldades. E disparamos também pedidos pelo twitter. Enfim amigas, essa é uma corrente prá frente, do bem, vale a pena. Ajudem com o que puderem. A amiga Le disse que conseguirá 1000 pessoas que doem R$ 1,00!!! É uma ideia genial. Quem puder se mobilizar neste sentido para ajudar a pedir, eu agradeço muito.

Abaixo nosso material de campanha:

2 de Março de 2010


Prezados senhores ,
O "Papo de Comadres" solicita a sua atenção para um problema que as autoridades brasileiras têm ignorado. No entanto, em primeiro lugar, permitam que nos apresentemos.
Somos um grupo de discussões no qual irmãs, filhas, esposas, mães e avós se reúnem desde 2008, com a simples finalidade de conversar, trocar ideias, receitas. Rapidamente percebemos que este era um grupo diferente, formado por pessoas de vários cantos do Brasil e do mundo, cujo encontro e união busca algo maior. Aos poucos nos tornamos mais que amigas, ainda que a maioria de nós não se conheça pessoalmente. Desfrutamos de uma afinidade encontrada entre pessoas que se conhecem e se gostam há muito.
Somos irmãs em todas as situações, compartilhando momentos da vida, alegres ou tristes. Comemoramos nascimentos e conquistas, sofremos com doenças e insucessos, e nos solidarizamos com as perdas. Neste momento, o filho de uma de nossas irmãs passa por um problema de saúde muito sério. Problema que pode ser resolvido fácil e rapidamente, desde que provida a parte financeira. Pedimos, por favor, que leiam o texto que descreve a história de Esmael, filho de Helga, nossa querida comadre-irmã, que nos mostrou como é possível conservar o bom humor nas adversidades.
Helga entrou para o grupo, como ela mesma diz “atrapalhada”, iniciante no mundo virtual, perdendo-se entre os inúmeros e-mails que trocamos diariamente. Trouxe-nos uma alegria e energia muito especial. Aos poucos, descobrimos os problemas que enfrenta. Ela, definitivamente, não se abateu com a doença do filho, nem se tornou uma pessoa amarga, como seria o esperado.
Aqui está a história de Helga e Esmael :

A História de Esmael – Aquele que Deus Escuta Esmael sempre pisa com passos largos e firmes. Seu caminhar é reto e preciso. Não ter o pé direito não o impede de seguir o seu caminho com confiança. Seu andar é firme e seguro. Deus escuta seus pedidos e anda ao seu lado... Durante os vinte e quatro anos de vida de Esmael, muitos obstáculos apareceram em seu caminho. Nascido em família gaúcha, honesta e trabalhadora, no momento em que veio ao mundo teve constatado o problema congênito. Sua mãe, Helga, não se deixou abater e decidiu, ali, fazer o melhor por seu filho com a força de uma guerreira. Aos três meses de vida veio a primeira cirurgia para tentar amenizar o problema. O bebê, risonho e tranquilo, superou.
Aos seis meses de idade, uma nova cirurgia. Outro obstáculo que Esmael conseguiu transpor. Com um ano de idade teve uma prótese colocada, porém não resolveu o problema. No entanto, Esmael não se rendeu. Aprendeu, sem medo, a andar sem prótese. Viveu seus primeiros anos como todo menino: brincando e frequentando a escola cercado de amigos. Quando completou seis anos, sua mãe solicitou ao SUS uma prótese, mas não obteve resposta. Aos dez anos, outra pedra na trajetória de Esmael atrapalhou a caminhada. Por falta de uma prótese adequada, ele sofreu uma grave infecção. Foi necessário realizar uma drenagem; o menino seguiu em frente rumo ao futuro. Ignorando os obstáculos, Esmael ou Esma, como é conhecido, cresceu conservando sua alegria de criança, um menino feliz que levava no sorriso o significado do seu nome: "Deus escuta".
E Ele escutou.
Já adulto, tornou-se funcionário numa fábrica de calçados - ironia da vida! Seus colegas, solidários a sua luta, juntaram-se para presenteá-lo com uma prótese adequada ao seu tamanho.
O tempo passou e quando essa prótese já precisava de reajustes, o SUS, comunicou-se com Esmael atendendo o pedido feito por Helga mais de 18 anos antes: uma prótese...
Agora, novamente, Esmael encontra-se à frente de mais um obstáculo. Dessa vez, grande demais para que ele possa ultrapassar sozinho. Outra infecção grave surgiu e parte de sua perna precisou ser amputada.
Por isso, ele precisa de uma prótese feita de titânio, mais adequada, para evitar futuras infecções que possam determinar a perda total da perna.
O preço é alto demais para a família simples do interior do Rio Grande do Sul, que não tem como arcar com os custos da prótese nem do hospital, estimados em oito mil reais. Aflita, Helga conta para o nosso grupo: ".... o Esmael não pode mais se machucar, senão terá que amputar a perna toda. Quanto à cirurgia, foi um outro problema que Deus resolveu. Já fazia 7 dias que o Esmael estava internado, tentando combater a infecção. Foi aí que o médico disse que teria que amputar. Começou o corre-corre. Primeiro, tentei o SUS novamente. Sem êxito, pois nunca tem vaga em nenhum hospital, mesmo ele estando internado. O médico me deu um papel, dizendo ser urgente e como não tinha vaga em Porto Alegre, que encaminhasse ele para Rio Grande. Tudo em vão. Numa tarde, me ligaram dizendo que conseguiram a vaga. Fui correndo contar pra ele. Ficamos superfelizes. Passados alguns minutos, retornaram dizendo que tinha sido um engano. Vocês não imaginam a dor que me deu ver meu filho ali, internado, dependendo de um sistema de saúde, que nunca funciona quando se precisa. E eu, como mãe, não tendo os R$ 5.000,00 para pagar a cirurgia particular. Então, o patrão dele pegou-o, colocou-o no carro e foi para Camaquã, uma cidade próxima de Tapes. Pagou a cirurgia para ir descontando aos poucos...." Caros senhores, nós pedimos e sabemos que Deus escuta. Ele responde através de pessoas que têm o coração aberto para ajudar o próximo.
Esmael precisa de ajuda. Ele merece viver uma vida sem dor e sem obstáculos.
Esmael MERECE receber o instrumento que lhe trará força para dar passos seguros e caminhar com dignidade a difícil estrada da vida.

Para doações :
Esmael Freitas Amador
Caixa Economica Federal Tapes RGS.
Ag: 0517

Op: 013 (Poupança)

Conta: 40916-5

Desde já, agradecemos a sua ajuda.

Beijos amigas!!!

Segunda de novo!!

Olá amigas!

Fiquei fora do blog a semana inteira. Estava meio desanimada com algumas coisas que não estão acontecendo como deveriam.
Enfim, hoje é mês novo e eu que ando um pouco relaxada na RA resolvi fazer o meu desafio pessoal de Páscoa... rsrssr Vou novamente me apoiar no tripé alimentação, água e exercícios. Semana passada não fui muito bem nos dois primeiros... rsrsr Mas no último fui muito bem, até sábado fui na academia, arrastada pelo marido!!! rsrsrs E domingo ainda caminhamos pela manhã... rsrs
Eu sei que isso funciona de verdade se feitos todos simultaneamente. Então é só fazer, horas!!!
Comecei hoje pela manhã e vou continuar até a Páscoa. Sem estresse, como sempre. Numa boa.
No começo da semana passada eu me pesei na academia e havia emagrecido 500 gramas, mas sábado já tinha engordado 1 quilo... rsrsr sei lá aquela balança viu... rsrsr Por isso vou dar este pega na RA de novo. Eu consigo!!!!
Ah! Quero fazer um pacto de não chocolate com o marido e com a família!!! Mas meu marido está resistente... Já tentei fazer um pacto de não presentes de Natal, mas ele negou... rsrsrs É puro comércio gente. Eu disse prá ele: azar o seu, se não tiver pacto eu vou pedir o maior ovo que tiver no mercado... rsrsrsrsrsr
Hoje comecei a alimentação com uma xícara de café com leite e adoçante, uma fatia de pão integral, light, sem casca Wickbold com cream cheese light e uma lasca de bolo de banana.
Agora no lanche da manhã foi uma barra de fruta de laranja da Nutry, com 70 calorias. E água, até agora 500 ml.
Estou lendo o livro A Cabana. Estou adorando. Recomendo para uma visão totalmente diferente do nosso relacionamento com Deus.
Estou em total falta com os comentários nos blogs, mas aos poucos eu vou voltando.

É isso amigas, vamos usar os exatos 30 dias da Páscoa para dar um gás na nossa RA!

Bjs e até amanhã!!!